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休養?
疲れが抜けない・・・・
幸いにも仕事が忙しくて、1時就寝~6時起床の日が続きました。
土曜日は、ミニの練習(ディフェンスの確認)~仕事へ・・・・日曜日はカップ戦の審判へ修行に、午後はBEATの練習に移動・・・・分身の術教えて、誰か~。
サプリ、ドリンク剤、錠剤、を飲みながら体調を整えてはいるのですが。
おまけに、偏頭痛・・・・・きゃー!どうなってるの?????????
おまけに、歯が・・・・・・痛い・・・・・・・・集中できねー!
こんなんでは、いいジャッジはできませんね・・・・
そういえば、今週は遠征が!
とにかく、土日泊まりなので回復しないと、と思いまず歯医者へ!
親知らずが虫歯のようで、抜いてもらいました!
すっきり・・・・・・!
4823.jpg
えっ!
原因は歯、親知らず!

そういえば、蓄膿を患ったときも、こんな状態だったなぁ~。
特に奥歯は力が入るから、まっすぐ生えていた親知らずも、知らず知らずのうちに(親知らずだけに)
斜めに傾いた上体になてたから、思い出せば左で硬いものを噛むと痛かったよ・・・・・・・・
体のケアはホント大事です!
全国の同世代皆さん!気をつけましょう!そしてケアは忘れないようにね!


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Comment
現代人は昔と比べて
やわらかいものばかり食べているから
アゴが発達しないので
親知らずの生えてくるスペースが狭くなり
まっすぐに生えてこられないんですって。
だから私もずいぶん前になりますが
抜いてしまいました(斜めに生えていたので)。
しっかり虫歯になっていましたよ。
まだ痛み出す前だったけど・・・。
でも、原因はハッキリ解ってよかったですね。
だんだん無理が出来なくなりますよ~~~
(年齢的に・・・i-202
aoiさんへ
<切り傷や、擦り傷の痛みはどってことないんだけど、歯はね・・・・・・
無理は出来なくなりますね(笑)
でも、無理は承知の輔ですから・・・・!
こんばんは^^
体調大丈夫でしょうか?

確かに疲れは取れませんね・・・
どれだけ寝てもえらいです・・・^^;

僕は仕事柄PCの画面を良く見てるのですが、僕の場合疲れ目から頭痛や歯痛を起こす事があるようです。

疲れとストレスは貯めたらいけませんが、なかなか難しいですね。
僕も同世代・・・お互い気をつけましょう!
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PROFILE

はらだこーち

年なんて関係ねー(爆)
バスケットボールが好きです!一応、JBA公認コーチです。そして日本体育協会公認スポーツ指導者でもあります!
さあ
勇気!元気!負けない自分に!
ん?・・・・どこかで聞いたぞ(爆)

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